ときたま蟹工船生活~10月にはサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしているTV業界出身のWeb Directorです。トータルワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。福島県福島市育ちで、すあまが大好物です。次の目標は、金沢マラソンでサブ4達成!

2012-10-24から1日間の記事一覧

要:仕切り直し&巻き返し

あー、月曜も火曜も走りに行けなかった。 しかも、月・火と結構な量のランチを食べているのに 体重が増えていないところをみると、ちゃんと運動していたら きっとやせていたに違いない!という事実。おやつもしっかり食べてたし。 くやしい。昨日は帰宅時間…