ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2013-07-02から1日間の記事一覧

ジムの夏

火曜夜トータルワークアウト。 鼻水だらだら流しながら参戦しました。もうすぐ夏休みなので トレーナーさんのスケジュールを確認。 8月にお休みの週があるようで、 そのときに、六本木ヒルズ店のSトレーナーの 一歩進んだストレッチを受けてみてはどうかと、…