ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2013-08-24から1日間の記事一覧

桃とピラティス

地元・福島の桃が届きました。あー幸せ。 やっぱり山梨産よりも福島産です。 これは「あかつき」という、8月下旬からが食べごろの桃。 毎年あかつきが出回り始めると、 夏の終わりを感じずにはいられません。私の好きな果物ランキングTOP3(=別名:年間消費…

弱点をみつける

BRANDS for FRIENDSで、待ちに待ったVIVIENNE TAMのセール。 今回は、お仕事着のカーディガンだけ買いました。 ※当たり前ですが写真はモデルさんです。27000円が8000円ちょっとに。安い!さて、本日のトータルワークアウト。 アミノ酸に関する、かなりディー…