春から、自由が丘の歯医者さんに通っています。 あまりに、快適な治療すぎて、 ついつい居眠りを･･･。。 今日も何度も「口をあけてくださーい」と先生に言われてしまいました。 いつもすみません。治療が早く終わったので、 帰りに熊野神社に寄ってみました…

金曜夜トレーニング。 疲労困憊、へとへとのクタクタです。 帰り道ですでに脚が筋肉痛に･･･。筋量アップ月間、早く終わってほしいなあ。 スピードトレーニング30本走った直後に、 ダンベル持ちのウォーキングとか、しんどすぎる。半年ぶりくらいに肩の種目や…