日本シリーズ第6戦、いよいよ今日ですよー。負ける気がしないわ。 たのしみ！さて、金曜夜トレーニング。 今日は月初めだったので、いつものように トレーナー氏がなんとなく考えている今月のメニューを教えてもらいつつ、 私の体調や筋肉の状態（張りや痛み…