今日はピラティスの日。 最初のストレッチで私の脚をさわった先生が 「太ももの筋肉がどんどん育ってきてますねー」と、コメント。 スピードトレーニングで傾斜つけて走ったりしているせいかと思うけど、 どうなるわたしの太もも。明日きかなくちゃ。今日も…

ブログのテンプレートを替えてみました。 センターカラムのwidthがのびたので、改行ポイントを考え直さないとだなー。金曜トレーニング。 なぜか20時前後が混んでいました。不思議。昨日病院に行ったことを報告し、 「ここ（トータルワークアウト）がきっか…