まだまだ蟹生活中です。 昨日より30分早く会社を出られました。今朝は、少しだけ歯医者に行く用事があったので ついでにその前に朝トレに。 朝のトレーニングのときは、筋肉を目覚めさせるためにも VAAMじゃなくってアミノバリュー持参です。（･･･と前に、教…