日曜トレーニング。 やっといつもの調子に戻ってきました。 そして、風邪ひいてるって言ってるのに、おかまいなしメニューです。 まあ実際、まったく平気なのですが…。 微熱とかちょっとした風邪なら、運動して汗かいたほうが治りが早いのです。トレーナー氏…