ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2014-02-28から1日間の記事一覧

大会直前トレーニング

今週は、蟹工船生活の中休み。 水木が若干蟹ったけど、今日は18時30分に会社を出られました。そんな金曜トレーニング。ジムがえらいすいてました。 明後日がマラソン大会なので、今日はいつものような激しい追い込みはせず 今までやってきたことの確認と、軽…