ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2014-03-16から1日間の記事一覧

久々はしご

日曜トレーニング。今日のジムは女性が多かったなー。 来月からは、トレーナーさんのシフト変更の関係で 基本的に日曜日には行かなくなるので、ラスト2回の日曜トレーニングです。今日は、始まるときに、昨日のピラティスで浮き彫りになった課題 「足首・足…