※昨日の話です。火曜日。毎週恒例？の90分トレーニングしてきました。 仕事がある平日に、2日連続で行くのは初めてかも。 月曜夜ジム終わりで遅い帰宅だった上、早朝から自宅で仕事があり 3時間弱の睡眠時間だったので、ちょっとしんどかったです。そんな状…