※また寝落ちしたので昨日のお話です。土曜日。ピラティスとトレーニングに行ってきました。 ピラティスでは、引き続き足裏→足首→ひざ関節→足関節の連動の動き。 数か月前に比べるとかなり改善されたものの、難易度を上げるとまた全然できなくなるという。 こ…