ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2014-05-30から1日間の記事一覧

ブルガリアへ

金曜日トレーニング。 7月からの月会費、アスレチックトリートメント費、個人ロッカー代を 半年分一括で払ってきました。ひー。がんばろ。さて本日は、ウォーミングアップで長めに4km弱走ったのと、 腰に若干不安があったのと、明日もトレーニングであること…