ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2014-07-12から1日間の記事一覧

棘上筋?

土曜日。 朝からいろいろ用事を済ませた後、トータルワークアウト六本木ヒルズ店へ。 土曜午後だったためか、激コミでした。レッドコードは2週間ぶり。 前回は腰痛&しびれMAXの時期だったのですが、 その時に比べると大分回復していたようです。よかったー…