ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2015-01-10から1日間の記事一覧

今できることを

土曜日。隔週土曜日恒例?、六本木ヒルズ店&渋谷店ダブルヘッダートレーニングに行ってきました。 レッドコードは新年初。理学療法士さん曰く「Cさん(=トレーナー氏)が、アザゼルさん(=私)が結構動けるようになったので、もう少しいろいろやりたいのだ…