ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2015-02-14から1日間の記事一覧

バレンタインはしごトレーニング

バレンタイン土曜日。手土産?持参で、月に2回の六本木ヒルズ店→渋谷店をはしごトレーニングしてきました。 理学療法士さんに、先日腰を痛めた話をしたら「骨盤の位置がずれて、それが戻らなくなっちゃったんですね」とのこと。後ろから私の腰をちょちょいと…