ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2015-03-01から1日間の記事一覧

赤べこ土曜日

昨日のはなしです。 土曜日。レッドコードからのトレーニングに行ってきました。2週間ぶりに理学療法士さんに会ったら、また歩行がスムーズになっているとのこと^^。また、今の足裏の痺れ箇所から、どこの神経が炎症をおこしているかも探ってもらいました。…