土曜日。祝日のため、普段よりも少し早い時間にトレーニングに行ってきました。 今日はアンダーアーマーデー。 桜ネイルとともに。 2日連続のトレーニングの2日目だったので、パフォーマンスアップ・ストレッチをやりたいとリクエスト。後半25分をストレッチ…
※昨日の話です。 金曜朝パン。 地元のパン屋、ぱんやのパングワンの期間限定・桜パングワン。桜生地にこしあんとおもちが入っていておいしかったー。ペンギンかわゆす。このお店、土日はいっつもお客さんがいっぱいなので、最近は買うのを躊躇していたのです…
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