ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2015-07-01から1日間の記事一覧

復習朝トレ

珍しく朝7時からトレーニングに行ってきました。 渋谷店の、このなんとも言えないビシっとしたかんじがすきです。 7時直前は誰もいなかったけど、7時台のトレーニングは10人くらいいたかな。朝のお客さんも、前より増えてるそうです。 昨晩のトレーニングの…