一昨日の話ですが、火曜日トレーニングに行ってきました。マルチルーム貸切状態で、コアトレを超みっちりやってきました。 ↑こんなかんじで、シングルレッグ（片足立ち）で、トレーナー氏が投げるボールをキャッチしては投げ返すのをひたすら…。片足の後、両…