ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2015-07-11から1日間の記事一覧

おにゅうベルト投下

土曜日。昼から、レッドコード@六本木ヒルズ店→パーソナルトレーニング@渋谷店のはしごトレーニングに行ってきました。 昨日ヒップサーキットとRUNをしたら、今日になって右の腰から脚前面の腸腰筋まで少し違和感が出たことを、理学療法士さんに相談したとこ…

1年ぶりに走る

数日前の朝、となりの後輩くんのデスクに突然登場した彼。 なかなかのかわいさです。 アザゼルさんも超巨大にみえる。強そう。 意外と真剣な顔してます。 こういうふうに主のいないデスクに、ガチャガチャ景品をさりげなくおいておくことを、「ガチャガチャ…