土曜日。レッドコード@六本木ヒルズ店→パーソナルトレーニング@渋谷店に行ってきました。 ますはレッドコード。理学療法士さんによると、状態は良いそうです。確かに筋肉や骨の痛みはもちろん、過度な張りや疲れもなく、カラダの軸もブレていない！最近のト…