成人の日トレーニング。今日はBike Trainer Trainingだったのですが、ひどい結果でした…。 脳→体幹→付け根→脚→足裏（ペダル）の力の伝達が全然上手くできず、カラダの反応がかなり鈍かった。出力（ワット）数はまあ良いとして、ケイデンス（回転数）のブレが…