今朝テレビを見ていたら、元トータルワークアウトのトレーナー、谷川さんが登場していてびっくり。 ↑こちら、谷川さんが岡田さんに胸筋チェック受けてる絵^^ V6 岡田さんが、谷川さんが店長をやられている、六本木の筋肉食堂に行くという内容。「マッスル業…

※寝落ちしたので昨日の話です。 金曜トレーニング。 いつもと違う時間に行ったせいか、Bike Trainer Trainingが激混み＆時間激おし...。他のお客さんとペアで漕ぐ上、トレーニング開始時間から50分おしで一人漕ぎ（=トレーナー氏の立ち会いなし）になること…