土曜日トレーニング。 夕方参戦だったので、すいてはいたのですが、某スポーツ選手+トレーナーさん2人が、モーレツな勢いでジム内を駆け回ってサーキットトレーニング的なことをしていたので(スピードトレーニングしていたと思ったら、チンニングやって、CUR…

金曜日。トレーニングの日は、もりもり会社ランチです。 ガーリックポーク、鯛めし少々、お豆腐に納豆、野菜たくさん。これだけ食べても16時すぎるとおなかがすくのですが...( ﾟ∀ﾟ) ポークがちょっとかたかったけど、タダ飯だし、まあこんなものでしょう。 …