ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2016-06-04から1日間の記事一覧

Bike Trainer Training 52回目+FTP値120慣れてきた

※寝落ちしたので、昨日の話です。 今週は、なかなかの蟹週でした。火曜はなんとか早く退社してトレーニングに行ったものの、水木は脳内フル回転で早朝から深夜まで仕事をしてヘトヘトに。 金曜はなんとか落ち着いたので、無事トレーニングに行けました。2011…