ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2016-10-01から1日間の記事一覧

1年越しのニーアップ

土曜日トレーニング。芝公園でPokemon Goのケーシィを乱獲し、最終形のフーディンに進化させてから行きました。トレーニング前にすでに18,000歩でした(^.^) 三段進化系モンスターは、アメが100コいるので大変です...。 本日は、スピードトレーニング。トレー…

Bike Trainer Training 69回目+ハーフマラソン出る?出ない?

木曜日は29日でした。ニクの日は、トラジランチです。 ハラミとカルビのMIXで、1,000円ぽっきりのニクの日特別メニュー。お肉の上にあるのは、お餅です。 さすがにご飯は1/3でやめときましたが、美味しゅうございました。また1カ月後だな。 さて翌日金曜日の…