ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2016-11-14から1日間の記事一覧

続・完全無欠コーヒー グッズ編

完全無欠コーヒーを飲みはじめてもうすぐ1年になります。 kanikosen.hatenablog.com スタート時よりも満腹感を得られる時間が短くなったものの、食欲抑制や腸活(お通じが劇的に改善しました)にはずっと効いてるなーと実感しています。最近は、グラスフェ…