ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2016-12-03から1日間の記事一覧

Bike Trainer Training 78回目+心拍数上がりすぎ....。

昨日はソフトバンクのSUPER FRIDAYクーポンの誘惑に負け、朝からミスドを2つも食べた挙句、会社のカフェテリアランチメニューがいけてなかったので、後輩くんと会社向かいの一風堂で白丸+ミニ餃子5コを食べてしまいました。 どう考えても食べ過ぎ。 夜のト…