ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2016-12-05から1日間の記事一覧

11月のヨガ振り返り

11月は日曜日に2回マラソン大会があったり、仕事がバタバタしていて8回しかヨガに行けませんでした…。前月の半分...(-_-) 2016/11/02(水) 20:45 アロマ姿勢調整ヨガ2016/11/03(木) 14:45 特別レッスン やさしいアシュタンガヨガ2016/11/05(土) 09:00 ハタヨ…