ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2016-12-31から1日間の記事一覧

12月のヨガ振り返り+108回太陽礼拝

年末になって、ヨガが楽しくてしょうがなくなってきました。 ◆2016/12/03(土) 14:15 ハタヨガ◆2016/12/04(日) 12:30 やさしいアシュタンガヨガ◆2016/12/05(月) 20:45 ハタヨガ◆2016/12/07(水) 20:45 アロマ姿勢調整ヨガ◆2016/12/10(土) 14:15 ハタヨガ◆2016/…