ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2017-01-07から1日間の記事一覧

続・お正月にかたくなったカラダ対策

お正月明けのオフィスには、お菓子がたくさん...。 ねばーる君饅頭とか うり坊饅頭とか...。 かわいい。頂き物は、おいしく頂きます! ダイエットどんとこい。 さて、昨日のトレーニング。普段の金曜はBike Trainer Trainingなのですが、年明け初のレッドコ…