ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2017-01-09から1日間の記事一覧

Bike Trainer Training 83回目+新年初はなかなかのしんどさ

普段の土曜日トレーニングの替わりに、本日トレーニングに行ってきました。 ヨガで、頭立ち(ヘッドスタンド)のポーズが補助付きで出来た話をしたら、トレーナー氏に 「前のアザゼルさんなら、絶対出来なかったとおもいますよ。結局、カラダの使い方なんで…