ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2017-01-11から1日間の記事一覧

続・ランニングフォームの矯正

噂のしいたけ占い、はじめて読みましたが、なんだかパワーをもらえる占いです。 voguegirl.jp 牡羊座は「遠慮なく、走る!」だそうです。よしっ╭( ・ㅂ・)و そんな火曜日トレーニング。 トレーニング時間が私と前後していたハルさんを、トレーナー氏に紹介して…