ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2017-07-17から1日間の記事一覧

トータル・ワークアウト<ヨガ ?

3連休は、特に遠出することもなく、都内をウロウロと。 トレーニングには全く行かず、ヨガには3連チャンで行きました(^_^) トレーニングのモチベーションがいまいち上がらない今日この頃。土日のヨガクラスの難易度が上がってきていて、そのために体力を温存…