ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2017-10-24から1日間の記事一覧

3年7カ月ぶり!?フリーでジムへ

土曜日は雨、日曜日は雨な上に、休団中のオーケストラの定期演奏会に行ったりで、まったく走れなかった先週末。 28日のハーフマラソンまで、少なくともあと1回はちゃんと走らないと!と思い、昨日は超珍しく、パーソナルトレーニングなし、フリーでトータル…