ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしているTV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2017-11-16から1日間の記事一覧

10月のヨガ振り返り

また2週間ほどたってしまいましたが、10月のヨガログです。 10月は7回、ヨガに行きました。 ◆2017/10/09(月) 10:45 ハタヨガ◆2017/10/14(土) 16:00 パワーヨガ◆2017/10/15(日) 16:00 デトックスフローヨガ◆2017/10/18(水) 13:00 やさしいアシュタンガヨガ◆20…