セブンイレブンのお赤飯おにぎり、うまうま。私が一番好きなご飯は、お赤飯です。 平日夜トレのときは、夕方にこれを食べてからジムに行くと、最後まで電池切れしません。 さて、昨日火曜日のトータル・ワークアウト トレーニングは、 NIKEズームフライに始…