ときたま蟹工船生活~10月にはサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしているTV業界出身のWeb Directorです。トータルワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。福島県福島市育ちで、すあまが大好物です。次の目標は、金沢マラソンでサブ4達成!

大会レポート

【第35回富里スイカロードレースレポ②】お家に帰るまでがマラソンです編

W杯の日本×ベルギー戦は残念でしたが、それ以上に応援していたスペインとポルトガルが負けてしまったのが悲しいです。あと、先日からずっとクリスティアーノ・ロナウドが腸腰筋を使って腕立てしている動画を探しているのですが、なかなか見つからず苦戦中で…

【第35回富里スイカロードレースレポ①】はるばる来たよ富里編

お礼が激しく遅れてしまいましたが、先週日曜日の【若干遅報】富里スイカロードレース投稿に、コメントやスターをくださった皆様、ありがとうございましたmm へっぽこランナーの10kmマラソン(しかもほぼファンラン)なので、レポを書くほどの内容はまるでな…

【若干遅報】第35回富里スイカロードレース

久々の10kmレースでした! しっかし、富里遠すぎっ(*´꒳`*) 同じ移動時間で、実家の福島まで余裕で帰れちゃいますよ。 10:30スタート、雨が降ったりやんだりしつつの湿度100%、雨が降っているのに太陽の光がさんさんと照りつけるという、なかなかしびれる気…

【2018 仙台国際ハーフマラソンリポート】打ち上げ編

てぃーけーさんの仙台国際ハーフマラソンのレポというか物語が、壮大なスペクタクル感動巨編になりました。すごい! denshudego.hatenablog.com denshudego.hatenablog.com コメント欄にある、ちょびさん記のアナザーストーリーも必見です。 で、『ちょびの…

【2018 仙台国際ハーフマラソンリポート】レース編

GWが終わったら~、仙台国際ハーフが終わったら~と、後回しにしていた仕事やヘビーな研修が雪崩のように押し寄せてきて、今週から6月中旬まで半年ぶりの蟹(工船)生活突入確定です。 筋肉共和国(トータル・ワークアウト)にもいまだ帰国できていません。 …

【2018 仙台国際ハーフマラソンリポート】スタート前編

仙台国際ハーフマラソン へっぽこリポート【スタート前編】です。3回にわけてアップ予定です。 前日土曜日に福島の実家に帰省し、当日朝は母が作ってくれたおにぎりと目玉焼、前日にセブンイレブンで買ったレモンケーキを食べ、朝一の新幹線で仙台に向かいま…

【速報】仙台国際ハーフマラソン完走しました

途中でトイレに寄ってしまいました(T_T) かつ靴ひも結びなおしも2回…。 前回(4/7)の日立さくらロードレースからたったの−22秒で、再びの撃沈です。 マラソンって難しいですねー。それが楽しくもあるのですが(^_^) こちらはガーミン先生タイム。トイレロス…

【大撃沈】日立さくらロードレース

桜が早々に散ってしまい、参加を見合わせるか迷っていた日立さくらロードレース。 ホテルのキャンセル料が80%もかかることがわかり、気持ちを改めて参加してきました。 例年ならスタート地点の平和通りは、桜のトンネルになるらしいですが... 今年は完全に、…

【初フル:2018 静岡マラソンレポート】後編

初フルマラソンとなった、2018/3/4 静岡マラソンのへっぽこレポート 後編です。 前半レポートはこちらです。 kanikosen.hatenablog.com ●20km~25km(0:33:01 キロ6:36ペース) かわいい女子高生のポンポン応援ハイタッチで元気をもらった後は、川沿いを進み…

【初フル:2018 静岡マラソンレポート】前編

初フルマラソンとなった、2018/3/4 静岡マラソンのへっぽこレポート 前編です。 まずはじめに... はてブロ用ニックネームとidを適当に決めたことを、今更ながら大後悔中...。 ブログきっかけで知り合った方に「アザゼルさん」とか「蟹工船さん」とリアルに呼…

【速報】人生初フル、静岡マラソン完走!

人生初のフルマラソン、静岡マラソンを完走しました! 他のはてブロランナーさんと比べると激遅でかなり恥ずかしいですが…目標 竹のサブ5達成です。目標 松のサブ4.5の夢は破れましたが、ひとまずは嬉しいo(^▽^)o 2014年夏に歩けなくなってから、今日に至る…

【自己ベスト更新!】小江戸川越ハーフマラソン完走

私のハーフマラソンデビューとなった、昨年の小江戸川越ハーフマラソン。今日、再び走ってきました。 スタート、ゴールは川越市の水上公園。 今年も、会社同僚のたつ兄が陣取りしてくれていたので快適に準備ができました。感謝! 何故か、昨年よりも後ろのH…

【完走】東京トライアルハーフマラソン

今日は、2020年の東京オリンピック開幕まで、1,000日だったのですねー。 そんな日に、東京マラソン財団主催のハーフマラソン大会に出場してきました。 京成線の四ツ木駅で降りて、荒川の河川敷まで歩き、そこが会場でした。スカイツリーが近くに見えたよ。 …

【観光・グルメ編】信州安曇野ハーフマラソン

長野まで行って走って帰るだけというのも味気ないので、少しだけ観光もしてきました。 といっても、土曜午後に穂高着で、翌日曜は朝からマラソンで、その後ホテルに戻ってお風呂に入って、送迎バスで松本に移動して夕方帰京、という弾丸スケジュールだったで…

【完走】信州安曇野ハーフマラソン

昨日今日と1泊で、長野まで行ってきました。 目的は、信州安曇野ハーフマラソン。今年で3回目らしいですが、RUN NETのマラソン大会100撰にも入っている人気の大会。 気温20度で湿度も低く、絶好のマラソン日和! 参加者は6,000人と言っていたような。 晴れて…

【完走】新宿シティハーフマラソン10kmの部

2017年初のマラソン大会に参加してきました。天気も良く風もなく、マラソン日和でした。 ゴジラが新宿観光特使なのは知らなかった! それはさておき… 今回の記録は、59分7秒で、 初めて10kmマラソンで60分を切れました(*´꒳`*) 8月の北海道マラソンと比較す…

【初ハーフ】小江戸川越ハーフマラソン完走

してきました! 練習でも15kmぐらいしか走ったことがなく、まずは2時間30分以内での完走を目標としていたので(トレーナー氏や理学療法士さんからは、途中歩いてでも棄権しても良いから一度ハーフマラソンを体感する、というのが今回の目的と言われていまし…

さいたま国際マラソン 8km完走

今日は、朝からさいたまスーパーアリーナへ。 私にとっては、大きな大会参加2回目となる、さいたま国際マラソンを走ってきました。フルマラソン含め16,000人参加していたそうです。 写真がちょっとボケていますが、無事完走できました!記載の記録はグロスタ…

北海道グルメログ

土日は、エネルギー補給&自分へのご褒美と称し、かなり食べました。 札幌出発前の羽田空港で、銀座木屋のカレーうどん。 tabelog.com その日の夕飯は、北海道牛ステーキ。お肉もほどよいジューシーさで完食。いつもは殆ど食べないライスも2/3食べました。 …

北海道マラソン ファンラン終了!

トータルワークアウトに通い始めて1年くらい経った頃、トレーナー氏に 「トータルワークアウトでのトレーニングに最適化されたカラダになるんじゃなくて、なんでもいいから何かのスポーツの為にカラダを作るトレーニングをしたほうが楽しいですよ」 と、言わ…