夕方、会議から自席に戻ったら、
こんなおやつが置いてありました。
同じチームの男子が買ってきてくれたっぽい。
秒殺で完食。
んで、波平だけでは全然足りず
こっちも完食。
タマにも手を伸ばしかけたけど、
そこはなんとかふみとどまった。
で、これのほかに、すあまと
午前中にはレモンバウムクーヘン1/4も食べてます。ふ。
で、さすがにお菓子食べすぎを反省し、
22時から、地元のジムに走りに行ってきました。
5キロ弱走って、300kcalくらいの消費。
走ると、すっきりする!
家に帰ってきて体重測ったら、行く前より500g減ってた。ほ。
明日には、ヤセ期に突入できそうなので、
お菓子も控えなきゃだな。
これから仕事やらなきゃ。
蟹工船な夜です。
夜体重 49.3kg