ときたま蟹工船生活

ときたま蟹工船生活をしているTV業界出身のWeb Directorです。トータルワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事のことなど、アラフォーな日々のつれづれを綴っております。

さあ、始めます

やっと、私の手元にも届きました。

まずは、今月中に
50キロに戻すところから
スタートです。

運動量は相当あるので、
後は食事、というか
パンとお菓子をどうやって減らすか
かな。

今月後半は、
かなりの蟹工船生活になりそうなので
誘惑多そうだけど、
(残業増えるとデスクでムシャムシャタイムをやってまう)
やり遂げねば!

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