ときたま蟹工船生活

ときたま蟹工船生活をしているTV業界出身のWeb Directorです。トータルワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。福島県福島市育ちで、すあまが大好物です。直近の目標は、初のフルマラソンをサブ5で完走!

朝ストレッチ

はじめました。
慣れないことをやると、雨ふりますね。

以前もらったこのマット、
最初はつるつるすべって使いづらかったけど
やっと馴染んできました。
マット地が厚めなので、ピラティスにもよいです。


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