長かった蟹週間。やっと終わりました。
あとはもう私たちができることはありません。当日を待つのみ。
3時すぎに帰ってきて、お風呂入ってだらだらして（眠気がすでに消えていた）
やっと寝たのが5時前。
その後11時半まで寝続け、案の定寝坊し、12:30の歯医者に遅刻しました。
で、すっぴんのまま2時間治療を受け、治療中にうとうと･･･。
ここまで来たら、今更化粧するのが面倒になり、そのままピラティスへ。
トイレの鏡に映った、自分の目の下のクマにどん引きでしたが、
いいのだいいのだ。
寝不足、運動不足、食生活の乱れ（ここ1週間、コンビニのおにぎり、パン、肉まんで生きてました）
という最悪な状態であることを伝え、今日はハードメニューは少なめに。
いろいろおはなししながら、ゆっくり楽しくやってきました。
先日のトータルワークアウトで、腹筋をコントロールしながら走れたことを先生に報告したら
すごく喜んでくれ、私もまた嬉しくなってしまった。
モチベーションあがります。
ひざを外側にまわすのが本当に苦手なので、ここを解決したいなー。
歯医者の帰り、この1週間の自分へのご褒美？に
リンツのチョコレートを買ってきました。
小市民なので、量り売りで1000円ちょっとだけですが。
さっき、紅茶と一緒に2コ食べました。ああ幸せ。
明日のトレーニングは、万全なコンディションで行かねば！
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