ときたま蟹工船生活

ときたま蟹工船生活をしているTV業界出身のWeb Directorです。トータルワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事のことなど、アラフォーな日々のつれづれを綴っております。

思い出ランニング

地元・福島に帰省中です。
トレーニングの疲れも少し抜けたので(まだまだ筋肉痛残ってます)
今日からランニングを復活。

地元をぐるぐる走ってきました。
名付けて「思い出ランニング」
実家に帰ってきても、駅前に飲みや買い物に行く位で
本当の地元って実はそんなに歩いたりしないので、超久々でした。

まずは小学校へ。

校舎は私が通学していた当時と変わらず。体育館とプールはキレイに様変わり!
3階の一番右奥の音楽室で、ずーっと吹奏楽部の練習していました。
なんで打楽器担当なのに、腹筋を200回もやらされていたのか当時は意味不明でしたが
今となっては、腹筋が得意になる原点として感謝しています。なんて。

その後、小学生のときに よく登っていた椿の木がある神社へ。

30年近く前と、同じ場所にあって感動。
ただ、放射能の問題で、今は立ち入り禁止だそうです。なんだかなあ。

そんなわけで今日は、4km弱を走り、1kmペース6'07''。
あと1週間で5'00”までいけるかな・・・。毎日10秒ずつタイムを詰めていかねば。



みなさま、よいお年をお迎えください!


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