ときたま蟹工船生活

ときたま蟹工船生活をしているTV業界出身のWeb Directorです。トータルワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事のことなど、アラフォーな日々のつれづれを綴っております。

キーワードは「楽」

珍しく平日夜に時間があったので、自分コーチング。
一昨年、半年みっちりコーチングを学んだ時にあぶりだされた、
私のキーワード形容詞は
「楽しい」でした。
そう、楽しかったら何でも夢中になれるし、頑張れる。
肉体的に辛くてもなんとかなります。

明日も、いい1日になりますように。

コメダ珈琲の、たっぷりブレンドコーヒー
さすがにたっぷりすぎました。

今日は「怒り心党」を見て、お風呂に入って寝ます。