自宅に戻り4日目。
ちゃんと自主トレもやってます。バランスボールも家にあるし、
「1週間後は、最低でも現状維持ですよ！」と、
先週理学療法士さんに言われているし…。
昨日は、リハビリがてら駅前で用事をすませてきました。
コメダ珈琲にどうしても行きたかったので、この階段も慎重に昇って下りました！
地元はやっぱり落ち着きます。
そして昨晩、トータルワークアウトに電話したら、
たまたまコンシェルジュのおねいさんが出てくれて
「体調大丈夫ですか？」「来週お会いできるのを楽しみにしていますね♪」
とのこと。こーいうの、ほんと嬉しい。トータルワークアウトの好きなところの1つです。
