ジュースクレンズ後初日。パンもお菓子も食べずに過ごせました。夜は、オーケストラの友達と久々の再会。水炊きのお店に行きました。
砂肝、ササミ、もも肉のお刺身に
出汁巻き卵。
〆は、水炊き鍋でコラーゲン&たんぱく質をたくさん摂取!デザートは食べなかったし、お酒もほとんど飲んでいないので合格かな。
オケの話他、いろんな話をたっぷり3時間。オンラインではちょこちょこ会話していたけど、オフラインで会うのは震災以来。もう、話が尽きない、尽きない!懐かしい面々の近況が聞けました。
そして私のオケ復帰も、現実味を帯びてきました。今年冬のクリスマスコンサートからかな。夏ぐらいからぼちぼちヴァイオリンリハビリも始めないとです。3年くらいケースを開けてないから、キノコはえてるかも…。
明日は蟹日。楽な服装でいかなきゃ。
●夜体重 51.8kg