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ときたま蟹工船生活

ときたま蟹工船生活をしているTV業界出身のWeb Directorです。トータルワークアウトでのトレーニング、ぼちぼちダイエット、仕事のことなど、アラフォーな日々のつれづれを綴っております。

あと1カ月!

昨日、来月28日に参加する「北海道マラソン ファンラン」の参加案内と、ナンバーカード引き換え用の葉書がきていました。 

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いよいよだなー。

8月はお盆休みで東京を離れたり、後半は仕事が立て込みそうだったりで、いつも通りのトレーニングができなそうですが、できるときにできることを、積み重ねてゆきます...。

 

そして、今週は結構歩いています。普段は会社と家の往復だと約7000歩、ジムの日でも10000歩くらい(ジム内でのRUNやウォーキングは含めてません)なのですが 、今週は毎日13000~15000歩!特別どこに行ったわけでもなく、1つだけ考えられるのは

Pokemon Go のせい

ですね。ポケスポットを通るように、あえて少し遠回りしたり、昨日にいたっては終業後、会社の皆と世田谷公園までミニリュウ探しに...^^   1時間ほど公園内を歩き、12匹捕まえられました♪ 1日で約9km歩いて470kcal消費。これはなかなか健康にも良さそうです。

ただ!

世田谷公園は、ここはディズニーランド?と思うほどの混雑っぷりでした。あの場所に、あんなに人がいるのを見たのは初めて...。もちろん公園内をランニングなんて、全くできる状態ではなく、今週末からどうしようかと真剣に悩み中。駒沢公園に行くしかないかなー。

 

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