ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2014-01-09から1日間の記事一覧

今日もトレッドミルラン

今朝は雨が降っていたので、外ランを断念。 夜、近所を走る勇気がないので、本日も仕事帰りに、 フリーでトータルワークアウトにいってきました。5日連続!フリーで行っても、アスレチックトリートメントルームのはしっこで、 うだうだストレッチをしている…