ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2015-08-28から1日間の記事一覧

スピードトレーニング試運転

先日のトレーニング時に、うちの会社の朝昼晩タダ飯の話になり、 この写真をトレーナー氏に見せたところ「めちゃくちゃいいじゃないですか~!社食ダイエットしたらどうですか?」と言われた後に、 「ウィンナーいりませんから。魚をたくさんたべてください…